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Ricette

Bowl con salmone norvegese e zucca

La dolcezza della zucca si sposa con il gusto unico del salmone norvegese in questa bowl creata da Manuela Mapelli, biologa nutrizionista.

Tempo di cottura 20-30 min
Livello di difficoltàFacile
Valutazione5/5

Ingredienti

Preparazione

  • Fate lessare il riso integrale, scolatelo e lasciatelo raffreddare.
  • Nel frattempo tagliate a fettine il filetto di salmone e fatelo scottare in padella senza aggiunta di condimenti.
  • Componete la vostra bowling iniziando con il riso, la zucca cotta a cubetti, gli edamame, il salmone e infine le alghe on top. Condite con olio evo, un pizzico di sale e pepe.