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Merluzzo norvegese al forno con risoni, pomodorini, spinaci e basilico
Ricette

Merluzzo norvegese al forno con risoni, pomodorini, spinaci e basilico

Un gustoso merluzzo norvegese al forno con riso e pomodorini, arricchito da spinaci e basilico: un pasto semplice, veloce e ricco di sapore. 

Tempo di cottura50-60 min
Livello di difficoltàFacile

Ingredienti

Preparazione

  • Preriscaldare il forno a 200°C (180°C ventilato).
  • Disporre le cipolle e i pomodorini in una teglia da forno e condire con aceto balsamico e olio. Regolare di sale e pepe e cuocere in forno per 30 minuti.
  • Una volta cotte, trasferire le verdure in una pirofila capiente insieme a risoni e spinaci. Mescolare fino a quando gli spinaci iniziano ad appassire leggermente.
  • Versare il brodo caldo, regolare di sale e pepe e aggiungere il basilico. Coprire con un foglio di alluminio e trasferire in forno.
  • Cuocere per 10 minuti, quindi rimuovere il foglio di alluminio e adagiare i filetti di merluzzo al centro della pirofila.
  • Cuocere per altri 20 minuti.
  • Servire con un filo di olio extravergine d'oliva e delle foglie di basilico fresco.